今週の火曜にやってた『大腰筋エクササイズ』は 是非やりたいなぁと思います。 でも番組を見てる時点で 「うわぁ…つらそう…」とか思っちゃうあたり、 すでにダメな気配が…。 い、いや。頑張る！頑張れ！ こんばんは。 で。 今日のあさイチ。 何やら大変なこ…